Todos estamos al tanto de que el cannabis contribuye favorablemente en distintos aspectos tanto del bienestar físico como mental. Es común pensar en el uso del CBD como analgésico, antiinflamatorio o como relajante muscular, pero, ¿existe relación entre el CBD y nuestro peso corporal? ¿Se puede usar CBD para bajar de peso?
La realidad es que este cannabinoide guarda una importante relación con la forma en que nuestros organismos asimilan los alimentos. Diversos estudios han concluido en que el cannabis puede ayudar a adelgazar y a prevenir la obesidad. Ahondemos un poco más en el tema.
Cannabis y apetito
Quizás nos resulte extraño pensar en consumir aceite de CBD para bajar de peso, en especial porque el cannabis se relaciona directamente con el aumento del apetito. Todos conocemos los famosos “bajones” que nos dan luego de la ingesta de marihuana.
De hecho, esta propiedad orexígena del cannabis es aprovechada para tratar a pacientes oncológicos que pierden el apetito debido a la intensidad de los tratamientos, o también para tratar a personas con anorexia nerviosa. Esto nos lleva a pensar ¿por qué el CBD serviría para bajar de peso si el cannabis, justamente, da más hambre?
A primera vista todo el asunto parece algo contradictorio. Sin embargo, existen estudios que comprueban el efecto equilibrador de los cannabinoides en el metabolismo. Pero antes de presentar los estudios, entendamos por qué la marihuana nos da hambre.
¿Por qué se producen los “bajones”?
El sistema endocannabinoide de nuestro cuerpo es el que administra toda la cuestión del apetito, y la anandamida es el compuesto encargado de producirnos la sensación de hambre o de saciedad. Esto lo hace al enlazarse con los receptores CB1 del hipotálamo.
Ahora, cuando consumimos marihuana, los fitocannabinoides cumplen una función semejante a la de la anandamida, porque se unen a los receptores CB1 y nos provocan esa sensación de hambre intensa tan particular. Con todo esto, nos cuesta ver el consumo de aceite de CBD para adelgazar como una opción factible. Cuando usamos marihuana sentimos que podríamos comer de todo y jamás llenarnos. Aún así, hay estudios que comprueban que el cannabis puede servir para adelgazar.
CBD para bajar de peso: ¿el cannabis sirve para adelgazar?
La Universidad de South Bend, Indiana, Estados Unidos realizó una investigación en la que dividieron a 150.000 personas en dos grupos: aquellos que consumían cannabis y aquellos que no. Lo que se analizó fue el índice de masa corporal de ambos conjuntos. Así, se concluyó en que los consumidores tenían entre un 5% y un 7% menos de masa corporal que aquellos que no consumían cannabis. Además, comprobaron que los usuarios de cannabis tienen un 35% menos de posibilidades de desarrollar obesidad, pero, ¿por qué se da esto?
Todo este asunto tiene que ver con las dietas modernas, que contienen exceso de ácidos grasos Omega 6. Lo que hacen estos componentes es incentivar en exceso a los receptores CB1R y, además, ralentizan nuestra función metabólica, por lo que se acumulan más grasas. Pero el cannabis contrarresta los efectos de los ácidos grasos, puesto que equilibra a los receptores CB1R que fueros estimulados por demás por el Omega 6, haciendo que nuestro apetito se regularice nuevamente.
Este estudio indicó que, si bien el consumo de cannabis no es suficiente para bajar de peso en sí, puede contribuir a este fin si se fusiona su ingesta con hábitos alimentarios más saludables.
¿Funciona tomar aceite de CBD para bajar de peso?
La Universidad de Helsinki, en Finlandia, analizó la relación entre el CBD y la ingesta de alimentos. No hay un vínculo totalmente estrecho entre el CBD y la disminución del peso corporal, pero el estudio realizado concluyó en que este cannabinoide es un excelente aliado para regular los atracones.
CBD y bulimia
Para esta investigación se utilizaron ratones, y lo que se hizo fue ofrecerles una dieta con altos contenidos grasos y de energía las 24 horas del día por un periodo aproximado de una semana. A uno de los grupos se le administró CBD, y al otro, no.
Finalmente, se observó que la ingesta compulsiva de alimentos altos en grasas fue significativamente menor en los ratones que habían sido administrados con CBD. Así, los expertos explicaron que este cannabinoide genera un efecto dosisdependiente regulador de los atracones.
Teniendo en cuenta este dato, se entiende que el CBD en una buena opción para tratar la bulimia. Esta enfermedad se caracteriza por el consumo compulsivo de alimentos que son posteriormente eliminados del sistema mediante métodos como el consumo de laxantes o la incisión al vomito. Esto lo hacen para evitar el aumento de peso.
Así que, si bien el aceite de CBD para bajar de peso no es una opción como tal, este cannabinoide sí que sirve para regular trastornos en la conducta alimentaria.
Cannabis: un preventivo para la diabetes
Un estudio puso a prueba a 4.657 personas de las cuales el 12% eran consumidores habituales de cannabis, un 42% utilizó cannabis en alguna etapa de sus vidas y el otro 45% jamás había consumido marihuana. Los dos primeros grupos presentaron un 17% menos de niveles de insulina en ayuno que aquellos que jamás consumieron. Además, presentaron una disminución del 16% en el cálculo de resistencia a la insulina.
Recordemos también que los usuarios de cannabis tienen menos probabilidades de desarrollar sobrepeso. Esto es fundamental en la diabetes, ya que la obesidad es un factor de riesgo para desarrollar diabetes de tipo 2.
Beneficios del cannabis en enfermos de diabetes
La diabetes trae consigo varias complicaciones, por ejemplo, dificulta la cicatrización de las heridas. Sin embargo, se ha comprobado que la aplicación tópica de preparados de cannabis ayuda a agilizar la sanación de las lesiones y a disminuir el dolor.
Otra de las cuestiones en las que el cannabis es favorable es con la neuropatía diabética. Esta afección provoca entumecimiento y dolor en las piernas. El cannabis, como ya hemos visto, estimula a los receptores CB1, que son los encargados de regular las señales de dolor. Como consecuencia, se genera un alivio en los síntomas de los afectados.